第二零四章 训练开始
虽然说在场的团队中的队员在训练提升人体素质方面,是当之无愧的专家级别的,可是,面对眼面前这个呆萌呆萌的小家伙,他们也是心有余而力不足啊!毕竟身份是疑,性格是疑,在场的人
是真没人敢上去当炮灰。
而将这一切都看在眼里的助理实在是看不下去了,这帮瘪犊子要是再不敲打敲打,以后得上天。
“你们在磨蹭什么,米饭都在等着呢,怎么一个个整的比人家米饭还紧张,快点,准备训练,记住,要是米饭受一点点伤,你们就等着分分钟。”
“分分钟送到黑洲食人族部落。”几个人是苦逼的异口同声的说道,毕竟,这话他们已经听了不知道多少遍了,反正是一犯错,就等着被送走,一犯错就准备被人吃。
“额好吧,你们知道就好。”说完,助理给他们做了个加油的手势,而这个手势在他们几个人看来,就跟让他们一个接一个排队去送死是一样一样的。
助理走后,其他几个人懵逼的看着他们的队长,意思很明确,你是队长,要不你先去死呗。
看着队员们那一路走好的表情,作为团队的队长,崔浩无奈的摇了摇头道:“唉,此时此刻,我真想吟诗一首,啊~~。”
“啊什么啊,快去送死。”
崔浩的诗还没说,就被队员给推了出去,而队员们则是一脸无奈的表示,我们还没用脚踹呢好吗?
此时,米饭已经换好了训练服,而且已经一个人在那做着准备前的热身运动,而这,倒是让崔浩感到意外。
而崔浩当然不知道,米饭的师傅怎么说也是夏东娱乐圈数一数二的功夫小王子,这种训练前的热身动作,是最基本的常识,他自然是早早的就告诉米饭了。
“米饭,要想拍好有大量的动作戏的片段,必须要有一个很好的耐力,否则,你可能应付不来。”
“唔,米饭知道啊,可米饭的师傅已经给米饭做过耐力训练了,而且米饭也达标了。”
说着,米饭一脸呆萌的看着眼前这个浑身肌肉的大块头,随后,挠了挠头看着一旁的张莲,好像再说,这个大块头好像不行耶。
“做了耐力训练了?真的假的。”
听到米饭的话后,崔浩的第一反应就是这事不可能的事情,毕竟小家伙只有五岁,谁会那么蛋疼的给他做什么耐力训练,不过转念一想,崔浩反应过来了,人家五岁不也来做耐力训练了吗?那
么四岁也没有什么不可能的啊!
“好,既然你已经做了耐力训练,那么我们先来跑一圈试试,如果行的话,再加大难度。”
说着,崔浩让队员拿来了两个三公斤的腿部负重,腰部也缠了装有铅块的马甲,加起来,超过了十公斤的负重。
当穿戴好后,崔浩指了指房子一周的跑道后道:“这一圈为四百五十米,先来个两圈试试。”
“哦,知道了。”
话刚说完,米饭便自顾自的跑出去了,而反观崔浩,这还没反应过来。
不过,因为小家伙的身份特殊,崔浩不敢有任何的大意,因此,连忙追了上去,陪在小家伙的身边。
而除了崔浩,最紧张的就莫过于一旁的医疗团队了,在训练之前,医疗团队在米饭的身上安装了记录仪器,这些仪器能够实时记录米饭的身体情况,例如心跳,脉搏,呼吸,体力消耗等等。
当小家伙跑出去的时候,张莲则是坐在一旁的椅子上,右手撑着下巴,面带微笑的看着米饭,那模样,要是不知道的话,就跟在训练的人是张莲的情人一样,那眼神,是一路火花还的带闪电。
“哎,你说,米饭怎么就那么帅呢。”说着,张莲看着身旁的助手。
“额。”一旁的助手此时也正在看着不远处负重练习的米饭,谁知道大BOSS突然来这么一句。
“是啊,帅极了,同龄人和米饭压根没法比,长得呆萌帅气,音乐上才华横溢,还聪明懂事可爱,最关键的是,米饭都已经有女朋友了,而且还是王贤家的宝贝闺女,哎呀,简直是太完美了。
”
“哎哎哎,我就说一句,你就吧啦吧啦说了一大堆,我跟你说啊,不许再夸米饭了,不然我会以为你看上米饭了,再说了,人家有女朋友了,当然了,那小丫头其他方面比不过你,可有一方面
绝对比得过你,那就是你没人家年轻啊!”
“我BOSS,我很想说,我是顺着你说的好不好,明明是你说小家伙帅的,我就帮忙顺带着夸一下,再说了,我纯属觉得小家伙给我做暖床宝宝挺合适的,至于小情人,咳咳,行也行,反正我不
介意。”
此时,米饭按照之前吴琅教的,调整呼吸,平稳有节奏的跑着,而一旁的崔浩在看到这一幕后倍感意外,看来小家伙的确是经过了系统的耐力训练了,毕竟一开始训练的人,根本就不会可以的
控制脚底下的速度以及呼吸节奏。
当米饭跑了第一圈来到了张莲的面前时,小家伙做了一个眨眼放点的动作,而张莲更是一脸欢喜的摆了摆手。
看到自家总裁这跟花痴没有两般的样子,小助理非常确定的表示,如果这不是在训练,恐怕自己总裁早就扑上去了吧!还有,竟然好意思说自己对小家伙有意思,这怎么可能,人家最多想把他
带回家做暖床宝宝抱着睡觉觉而已。
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是真没人敢上去当炮灰。
而将这一切都看在眼里的助理实在是看不下去了,这帮瘪犊子要是再不敲打敲打,以后得上天。
“你们在磨蹭什么,米饭都在等着呢,怎么一个个整的比人家米饭还紧张,快点,准备训练,记住,要是米饭受一点点伤,你们就等着分分钟。”
“分分钟送到黑洲食人族部落。”几个人是苦逼的异口同声的说道,毕竟,这话他们已经听了不知道多少遍了,反正是一犯错,就等着被送走,一犯错就准备被人吃。
“额好吧,你们知道就好。”说完,助理给他们做了个加油的手势,而这个手势在他们几个人看来,就跟让他们一个接一个排队去送死是一样一样的。
助理走后,其他几个人懵逼的看着他们的队长,意思很明确,你是队长,要不你先去死呗。
看着队员们那一路走好的表情,作为团队的队长,崔浩无奈的摇了摇头道:“唉,此时此刻,我真想吟诗一首,啊~~。”
“啊什么啊,快去送死。”
崔浩的诗还没说,就被队员给推了出去,而队员们则是一脸无奈的表示,我们还没用脚踹呢好吗?
此时,米饭已经换好了训练服,而且已经一个人在那做着准备前的热身运动,而这,倒是让崔浩感到意外。
而崔浩当然不知道,米饭的师傅怎么说也是夏东娱乐圈数一数二的功夫小王子,这种训练前的热身动作,是最基本的常识,他自然是早早的就告诉米饭了。
“米饭,要想拍好有大量的动作戏的片段,必须要有一个很好的耐力,否则,你可能应付不来。”
“唔,米饭知道啊,可米饭的师傅已经给米饭做过耐力训练了,而且米饭也达标了。”
说着,米饭一脸呆萌的看着眼前这个浑身肌肉的大块头,随后,挠了挠头看着一旁的张莲,好像再说,这个大块头好像不行耶。
“做了耐力训练了?真的假的。”
听到米饭的话后,崔浩的第一反应就是这事不可能的事情,毕竟小家伙只有五岁,谁会那么蛋疼的给他做什么耐力训练,不过转念一想,崔浩反应过来了,人家五岁不也来做耐力训练了吗?那
么四岁也没有什么不可能的啊!
“好,既然你已经做了耐力训练,那么我们先来跑一圈试试,如果行的话,再加大难度。”
说着,崔浩让队员拿来了两个三公斤的腿部负重,腰部也缠了装有铅块的马甲,加起来,超过了十公斤的负重。
当穿戴好后,崔浩指了指房子一周的跑道后道:“这一圈为四百五十米,先来个两圈试试。”
“哦,知道了。”
话刚说完,米饭便自顾自的跑出去了,而反观崔浩,这还没反应过来。
不过,因为小家伙的身份特殊,崔浩不敢有任何的大意,因此,连忙追了上去,陪在小家伙的身边。
而除了崔浩,最紧张的就莫过于一旁的医疗团队了,在训练之前,医疗团队在米饭的身上安装了记录仪器,这些仪器能够实时记录米饭的身体情况,例如心跳,脉搏,呼吸,体力消耗等等。
当小家伙跑出去的时候,张莲则是坐在一旁的椅子上,右手撑着下巴,面带微笑的看着米饭,那模样,要是不知道的话,就跟在训练的人是张莲的情人一样,那眼神,是一路火花还的带闪电。
“哎,你说,米饭怎么就那么帅呢。”说着,张莲看着身旁的助手。
“额。”一旁的助手此时也正在看着不远处负重练习的米饭,谁知道大BOSS突然来这么一句。
“是啊,帅极了,同龄人和米饭压根没法比,长得呆萌帅气,音乐上才华横溢,还聪明懂事可爱,最关键的是,米饭都已经有女朋友了,而且还是王贤家的宝贝闺女,哎呀,简直是太完美了。
”
“哎哎哎,我就说一句,你就吧啦吧啦说了一大堆,我跟你说啊,不许再夸米饭了,不然我会以为你看上米饭了,再说了,人家有女朋友了,当然了,那小丫头其他方面比不过你,可有一方面
绝对比得过你,那就是你没人家年轻啊!”
“我BOSS,我很想说,我是顺着你说的好不好,明明是你说小家伙帅的,我就帮忙顺带着夸一下,再说了,我纯属觉得小家伙给我做暖床宝宝挺合适的,至于小情人,咳咳,行也行,反正我不
介意。”
此时,米饭按照之前吴琅教的,调整呼吸,平稳有节奏的跑着,而一旁的崔浩在看到这一幕后倍感意外,看来小家伙的确是经过了系统的耐力训练了,毕竟一开始训练的人,根本就不会可以的
控制脚底下的速度以及呼吸节奏。
当米饭跑了第一圈来到了张莲的面前时,小家伙做了一个眨眼放点的动作,而张莲更是一脸欢喜的摆了摆手。
看到自家总裁这跟花痴没有两般的样子,小助理非常确定的表示,如果这不是在训练,恐怕自己总裁早就扑上去了吧!还有,竟然好意思说自己对小家伙有意思,这怎么可能,人家最多想把他
带回家做暖床宝宝抱着睡觉觉而已。
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